Quando se consome alimentos picantes, isso pode causar um surto de transpiração. A capsaicina, um composto químico presente nas pimentas e responsável pelo seu sabor...
O sal, composto por cloreto de sódio, é um mineral essencial para o corpo humano. Ele desempenha um papel importante na regulação da pressão sanguínea...
O qi gong, uma prática ancestral chinesa, é reconhecido pelos seus inúmeros benefícios para a saúde física. Vários estudos científicos têm demonstrado que a prática...
A relaxação do cérebro é um processo essencial para manter um equilíbrio emocional e mental ideal. Quando tiramos momentos de solidão e calma, nosso cérebro...
A aveia é reconhecida pelo seu poder hipocolesterolêmico, ou seja, sua capacidade de reduzir o nível de colesterol no sangue. Esta propriedade benéfica da aveia...
A sensação de saciedade é melhor percebida quando comemos devagar. Na verdade, o cérebro precisa de cerca de 20 minutos para receber os sinais de...
As propriedades afrodisíacas atribuídas a certos alimentos remontam à Antiguidade e ainda persistem nos dias de hoje. No entanto, a questão de saber se esses...
A estigmatização das doenças tem um impacto significativo na saúde das pessoas afetadas. Pode levar ao atraso ou recusa de consulta médica, não adesão aos...
A perceção do tempo tem uma influência significativa na forma como percecionamos a velocidade da música. Estudos têm mostrado que a nossa perceção do tempo...
O alongamento pela manhã contribui para a estimulação da circulação sanguínea através da ativação dos músculos e dos vasos sanguíneos, o que promove a distribuição...
